青稞 是禾本科、大麦属 一年生草本植物，三秆直立，光滑，高可达100厘米，叶鞘光滑，两侧具两叶耳，互相抱茎；叶舌膜质，叶片微粗糙。穗状花序成熟后黄褐色或为紫褐色，小穗颖线状披针形，被短毛，先端渐尖呈芒状，外稃先端延伸，两侧具细刺毛。颖果成熟时易于脱出俘体。 适宜生长在高原清凉气候。耐寒性强，生长期短，高产早熟，适应性广。 青稞是中国藏区居民主要食粮、燃料和牲畜饲料，而且也是啤酒、医药和保健品生产的原料。

    图为皮具传统手工艺传承人江参在展示藏靴产品。   近年来，谢通门县采用村企合作联动、特色开发拉动、能人致富带动等模式发展传统手工业，吸纳当地建档立卡贫困户就业，使农牧民群众自身“造血”能力得以提高，人均年纯收入已达8500多元。      

藏族人朝佛、驱邪、举行宗教活动时都用它。市场上出售的藏香种类繁多，其中“果乐聂阿香”最为名贵。藏时香味淳厚，放到衣柜里，不仅衣物飘香，而且还防蛀，一些有特别成分的藏香可以防治传染病、流行病等。藏族人朝佛、驱邪、举行宗教活动时都用它。市场上出售的藏香种类繁多，其中“果乐聂阿香”最为名贵。藏时香味淳厚，放到衣柜里，不仅衣物飘香，而且还防蛀，一些有特别成分的藏香可以防治传染病、流行病等。

藏语称“腊资”，为雄麝的肚脐和生殖器之间的腺囊的分泌物，干燥后呈颗粒状或块状，有特殊的香气。麝香号称上等药物，是中枢神经兴奋剂，外用能镇痛，消肿。

酿造青稞美酒，是藏族人民历史悠久的传统工艺。青稞酒用青稞酿成的一种度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆节日必备之钦料。青稞洒的制作简单，先将青稞洗煮熟，待湿度稍降，便加上酒曲，用陶罐或木桶装好封闭，让其发酵。二、三天后，加入清水盖上盖子，隔一、二天，便成青稞酒。青稞酒色淡味酸甜，约15-20度，分头道、二道、三道酒。到藏族家作客，习惯请你喝酒是倒满杯，你先喝一口，添上；再喝一口，再添满；一直要渴三口，最后满杯喝干。以后，能喝的自由喝。酿造青稞美酒，是藏族人民历史悠久的传统工艺。青稞酒用青稞酿成的一种度数很低的酒，藏族群众男女老少都喜欢喝，是喜庆节日必备之钦料。青稞洒的制作简单，先将青稞洗煮熟，待湿度稍降，便加上酒曲，用陶罐或木桶装好封闭，让其发酵。二、三天后，加入清水盖上盖子，隔一、二天，便成青稞酒。青稞酒色淡味酸甜，约15-20度，分头道、二道、三道酒。到藏族家作客，习惯请你喝酒是倒满杯，你先喝一口，添上；再喝一口，再添满；一直要渴三口，最后满杯喝干。以后，能喝的自由喝。

天珠，又称“天眼珠”，不管是形状还是寓意，都宛如“天眼”般让人敬仰。天珠取自九眼石页岩，含有玉质及玛瑙成分，是藏密七宝之一，史书记载为“九眼石天珠”。 　　西藏人至今仍认为天珠是天降石。真正的藏族本地人的天珠是不对外销售的，因为天珠在藏族人看来是身份的象征，唯有神圣之人才可佩戴。一直以来，西藏人视天珠为天神留下的吉祥物，对它的重视如同自己的生命，拥有一颗天珠，需要有很大的福气和缘分，在藏民心目中，天珠有悠久浑厚的历史传承，蕴含许多美丽神秘的传说，世世代代都受到虔诚的供养与收藏。 　　实际上，藏民们所称谓的“天珠”，其材质是一种特殊的玉髓，产自青藏高原酷寒雪域，取得不易，质地坚实细腻，浑圆悠然。天珠身上的白色“纹理”，据说是密教的记号，以前由藏族法师指引绘制而得，一般会选择宝瓶、莲花、虎纹、眼纹、线条等图案，然后经过高温处理使颜料深入矿石之内，而部分年代久远的天珠也会出现自然的风化纹。 　　天珠的起源可追溯到公元前3000年至1500年之间的古印度国，而在我国，天珠的历史开始于唐朝，现在还可以目睹这一段历史。在唐太宗贞观十五年公元六四一年文成公主下嫁吐蕃赞普松赞干布时，带了一尊从印度请来

　　酥油是从牛、羊奶中提炼而来。传统的做法是：将奶汁倒入叫做雪董的特制大桶里，用力上下搅拌来回数百次，搅得油水分离，表面便浮出一层淡黄色的脂肪质，把它舀起来，冷却后便成酥油。酥油具有很高的营养价值。藏族群众（特别是牧区群众）日常的热量除了肉外，便靠从酥油中摄取了。酥油的吃法很多，主要是打酥油茶喝。逢年过节，人们炸果子卡赛也用酥油。

木碗因其隔热性强，多用于饮茶，在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多，价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成，不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作，木质黝黑透亮，纹路细如发丝，再加上白银装饰，更显得华丽大方。木碗因其隔热性强，多用于饮茶，在藏区是比较实用的日用品。西藏的木碗种类很多，价格差别极大。一般分为普通型和名贵型。普通型用桐、桦、杜鹃等树根或杂木制成，不加装饰。名贵型选用一种叫“咱”的寄生植物制作，木质黝黑透亮，纹路细如发丝，再加上白银装饰，更显得华丽大方。

佛教圣地大昭寺、小昭寺香火不断，其线香均由当地生产。这里的线香叫“藏香”，与其他省区不尽相同，一是配的香料多，如麝香、木香、藏红花等20多种；二是粗长，长约60厘米，粗约5-6毫米；三是包装讲究，用彩色丝线绑扎，置于精制的木盒内，便于馈赠。藏香  佛教圣地大昭寺、小昭寺香火不断，其线香均由当地生产。这里的线香叫“藏香”，与其他省区不尽相同，一是配的香料多，如麝香、木香、藏红花等20多种；二是粗长，长约60厘米，粗约5-6毫米；三是包装讲究，用彩色丝线绑扎，置于精制的木盒内，便于馈赠。

白云般的氆氇　氆氇是用羊毛织的毛织品，用来制作藏人穿的衣袍、喇嘛的袈裟。这种织物起源很早，从13世纪萨班贡噶坚赞在那封著名的致西藏首领的信中，就提出以粗细氆氇作为献给元王朝的贡品。可见当时氆氇生产已达到相当高的水平。现在，西藏各地，特别是雅鲁藏布江和年楚河流域，农家大都兼织氆氇。在农闲时，男男女女都坐在织机上织布，机抒之声流溢于村庄田野。漂洗过的氆氇铺展在河滩草地，如悠长绵卷的白云。            白云般的氆氇　氆氇是用羊毛织的毛织品，用来制作藏人穿的衣袍、喇嘛的袈裟。这种织物起源很早，从13世纪萨班贡噶坚赞在那封著名的致西藏首领的信中，就提出以粗细氆氇作为献给元王朝的贡品。可见当时氆氇生产已达到相当高的水平。现在，西藏各地，特别是雅鲁藏布江和年楚河流域，农家大都兼织氆氇。在农闲时，男男女女都坐在织机上织布，机抒之声流溢于村庄田野。漂洗过的氆氇铺展在河滩草地，如悠长绵卷的白云。     与羊卓雍湖牧场一山之隔的朗杰雪镇，是西藏有名